どうも体調がやばい‥‥なつ☆ばて
‥‥ズーンと重い
エアコンの当たりすぎなのかな、妙に体がズンと重い。
冷えた感じ。でもそんなエアコンにガンガン当たったつもりもないんだけど‥‥‥
つめたいものもたくさん食べたこともないし‥‥‥
なんだろう、夏バテ状態,あぁ〜。
よし体を動かそう!
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大丈夫ですか…?
この間私もだるくて仕方ない時に、湿気も少なく爽やかな日があったのでめずらしく公園で走ってみました!
信じられないくらい体が軽くなってスッキリしたから、運動も必要なんだな〜と思ったけど……。
蒸し暑い日に走ったらかえって倒れちゃいそうですね…
うなぎでも食べて頑張りますか!!
マシュマロウ - 2010-08-11 08:24
この間私もだるくて仕方ない時に、湿気も少なく爽やかな日があったのでめずらしく公園で走ってみました!
信じられないくらい体が軽くなってスッキリしたから、運動も必要なんだな〜と思ったけど……。
蒸し暑い日に走ったらかえって倒れちゃいそうですね…
うなぎでも食べて頑張りますか!!
マシュマロウ - 2010-08-11 08:24
いつもコメントありがとう。うなぎ食べてパワーアップを図りたいところですが、肝心な「食欲」がありません・・・
安い豚トロ焼肉でさえ、一口ほおばったら・・・ちょっと異が「うっ・・・・」ってしちゃいました。
ほのか - 2010-08-12 08:06
安い豚トロ焼肉でさえ、一口ほおばったら・・・ちょっと異が「うっ・・・・」ってしちゃいました。
ほのか - 2010-08-12 08:06
その後、体調はいかがですか?
私も、先週はあまりもの暑さに
めまいがしました。
集中的に生姜料理を続けて食べたら
私の場合、回復が早かったです^^
ほのかさんもお大事に
ももうさぎ - 2010-08-14 02:21
私も、先週はあまりもの暑さに
めまいがしました。
集中的に生姜料理を続けて食べたら
私の場合、回復が早かったです^^
ほのかさんもお大事に
ももうさぎ - 2010-08-14 02:21
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